دمنوش بابونه یکی از محبوب‌ترین و قدیمی‌ترین نوشیدنی‌های گیاهی است که به‌خاطر خواص آرام‌بخش و درمانی خود مورداستفاده قرار می‌گیرد. این نوشیدنی که از گل‌های گیاه بابونه تهیه می‌شود، به‌دلیل ترکیبات فعال بیولوژیکی‌اش مانند فلاونوئیدها و ترپنوئیدها، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. از کاهش استرس و اضطراب گرفته تا کمک به بهبود خواب و هضم … ادامه خواندن همه چیز درباره دمنوش بابونه